자신감 얻는 법 The key to achieve self-confidence

동기부여 전문가이자 베스트셀러 작가이면서 기업가인 Ed Mylett은 수십만의 사람들을 교육시키고 전 세계의 수백만의 사람들과 얘기해 보면서 얻은 자신감(self-confidenc)에 대한 통찰을 이야기 한다. 자신감의 비결은 매우 단순합니다. 그들은 자신과의 약속을 지키는 삶의 패턴을 갖고 있는 사람들입니다. 자신감의 초석, 즉 자신감을 갖게 되는 시작점은 '자기 자신'과의 약속을 지키는 것에서부터 시작됩니다. 그렇게 때문에 아침에 몇 시까지 일어날거야 같은 작은 것으로 시작해서 성취를 이루는 것이 중요합니다. 그렇게 약속을 지킬 뿐 아니라, 그것을 해낸 것에 대해서 '역시, 내가 하기로 했던 일을 나는 해냈어!'라며 스스로를 칭찬하는 것도 필요합니다. 계속해서 다른 사람이 자신에 대해 뭐라고 생각하는..
동기부여 Motivational Resources 2024. 1. 9. 22:26
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